心配されるPTSD
近隣の専門機関
ボランティアによるカウンセリング 
 私のホームページを見ていただいたカウンセラーの方から、尼崎での事故を心配され、「PTSD」にたいする情報をいただきましたので、紹介します。
心配されるPTSD (心的外傷後ストレス精神障害)
 PTSD(心的外傷後ストレス精神障害)は、本人がそれと気づかずに過ごしていると、思いがけなく後になって発症し、重度の場合は鬱病から自殺未遂まで進行することがある危険な症状ですが、日本では現在、ケアする制度が殆んどありません。

対象の人は

 現在、PTSDの可能性を考慮しなければいけない対象の人は、被災した当人、病院で手当てを受けていなくとも、事故現場を目撃した人も含みます。
 救急隊員、および病院の救急担当の医師など治療に関わった人、親族、知人をこの事故で失った人などが対象となります。

主な症状は

 主な症状は多岐にわたります。
 主訴は、不眠、悪夢、吐き気、食欲不振、胃の不快症状(事故直後から胃潰瘍になる人もいます。)、胃腸症状、頭痛、腹痛、その他様々な体調の不良、動悸やめまいなどの発作

生活に関する症状は

 生活に関する症状としては、
●事故現場近くで体調不良をおこす、
●似たような場面で体調不良、めまい、記憶の一時喪失などをおこす、
●夜間に不安発作で動悸や悪夢で目がさめてしまう、不眠が続く、
●鬱症状になりひきこもりがちになる。物事に無力感がつきまとう。
●悲観的思考が頭から離れなくなる。
●普通の生活上で、恐怖感が突然おそう。(フラッシュバック、事件の記憶を突然想起してしまう)
●事故にあった乗り物に怖くて乗れなくなる。乗ると体調を崩す、など様々な症状が出るケースがあります。

 これは、必ずすべての人に出るものではありませんが、症状が出る時期と、どのように発症するかには個人差があります。

放置すると

 症状を放置した結果、慢性鬱病や不安神経症などに移行し、結果的に自殺を招くことがあります。
 自殺願望をかろうじておしとどめ、体調をくずしてひきこもり生活で入退院をくり返す人も少なくないのです。

予防するために

 予防するためには、事故のショックを受け止めて癒す時間を大切にし、周囲に励ましてもらったり、優しくされたりすることで心の傷が癒されていくことがあります。

悪化を防ぐために

 PTSDの悪化を防ぐために、被災者および関係者の方には、出来る限り周囲の人はねぎらいの言葉や優しい声かけをして下さい。

一人で抱えずに相談を

 被災された方、および救出に携わった方、関係者の方、ご遺族の方、PTSDの可能性があると思われる症状が出たら焦らずに、一人で抱え込まずに専門の機関に相談して下さい。誰かに話すだけで落ち着いてきます。他人に理解してもらうことで、心の安定をはかり、PTSDを少しずつ乗り越えていくことが出来ます。

近隣の専門機関

 近隣の専門機関をいくつか掲載します。この情報は地域情報の検索によるものですので、料金体系、治療方針などはお問い合わせして、カウンセラーの方が自分に合っているか判断してから受けるのが好ましいと思います


<尼崎市内の心療内科、神経科>
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塩山心療内科
TEL. 06-6414-0334
 心療内科・精神科・神経科・神経内科
〒660-0052
尼崎市七松町1-2-1 601E
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松下メンタルクリニック
TEL. 06-6481-8119
 精神科・神経科・心療内科
〒660-0881
尼崎市昭和通2-6-30 尼崎イステイー2F
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きたいクリニック
TEL. 06-6496-4181
 循環器科・内科・呼吸器科・外科・心療内科
〒661-0979
尼崎市上坂部3-11-1 フレアージュ塚口1F
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こくらクリニック
TEL. 06-6498-7721
 心療内科・精神科・神経科・神経内科・リハビリ科・内科
〒661-0981
尼崎市猪名寺2-6-25 サンウェルシー21 1F
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いたや神経科クリニック
TEL. 06-6496-5067
 精神科・心療内科・神経科
〒661-0976
尼崎市潮江1-15-3 アミング潮江207
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真殿神経科クリニック
TEL. 06-6427-7155
 精神科・神経科・心療内科・神経内科
〒661-0002
尼崎市塚口町1-13-1 アビリティ塚口102
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水野クリニック
TEL. 06-6426-3855
 心療内科・精神科
〒661-0012
尼崎市南塚口町2-36-5
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高橋クリニック
TEL. 06-6482-2871
 精神科・神経科・神経内科
〒660-0814
尼崎市杭瀬本町2-1-7 北村ビル2F
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中家クリニック
TEL. 06-6498-1158
 脳神経外科・内科・神経科・外科・リハビリ科
〒661-0981
尼崎市猪名寺2-2-10 ファミーユU1F
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真殿神経科クリニック
TEL. 06-6427-7155
 精神科・神経科・心療内科・神経内科
〒661-0002
尼崎市塚口町1-13-1 アビリティ塚口102
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新名診療所
TEL. 06-6493-4080
 脳神経外科・神経科
〒661-0953
尼崎市東園田町6-119-14
 
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 <カウンセリング>
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さくらい健康心理オフィス
兵庫県西宮市北昭和町5-2 プチロワール B-302 
TEL 0798-68-1717
阪急神戸線「西宮北口駅」より徒歩5分北昭和郵便局北側
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カウンセリング・オフィス「こころ工房」
    〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1ー25−2 クエステ塚口201
    TEL&FAX:06-6428-0411    
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つかしんこころの相談室 
住所 兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
TEL06-6420-3832
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多田メンタルサポート 
住所 兵庫県尼崎市久々知西町2丁目11-11-212
TEL06-6428-2950
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里見カウンセリングルーム 
住所 兵庫県尼崎市稲葉荘2丁目6-19
TEL06-4869-1105
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カウンセリングルーム つ の く に
尼崎市塚口町6−18−5  北風私塾 内
TEL:06−6427−2373 (平日 9時から15時)
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関西労災病院でもカウンセリング、心療内科があります。


 相談電話受付先  044−966−7810
100AD 宮崎 (ひゃくあど、みやざき まで。)
  相談無料(ただし電話代はご負担ください)

(被災日から2週間は24時間体制で受け付けておりますが対応カウンセラーは現在少ないため、つながらない場合は時間をおいてかけなおして下さい。)
セルフカウンセリングネット
 100人のアドバイザー

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区切り線
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 尼崎市大庄西町
  電話:06-6417-7424
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